Octubre Mes Salud Mental - Estres, Burnout y Autocuidado


                                          











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Elige Cuidarte Para Vivir

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  Elige Cuidarte Para Vivir Bajo el lema Elige Cuidarte Para Vivir, estudiantes de cuarto grado de nuestra escuela reflexionaron sobre el valor de la vida. En la actividad realizada con la asistencia de la Prof. Brenda Villamil, Bibliotecaria Escolar se identificaron conductas positivas que nos mantienen el ánimo y los deseos de vivir. Además, se orientó a los estudiantes sobre estrategias de autocuidado importantes para nuestro bienestar físico, mental y socioemocional. La psicóloga Ivette Fontánez Ojea visitó algunos grupos para realizar una sesión de fotos utilizando el acróstico " Sí A La Vida". En el dialogo con los estudiantes se les invitó a vivir con entusiasmo, tener conductas saludables de autocuidado y establecer relaciones positivas con los compañeros en la escuela. La empatía y comprensión hacia los demás es una forma de afirmar la vida y vivirla con alegría.
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Enero Mes Dedicado al Cuidado de la Autoestima

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  La autoestima es la  capacidad que tiene una persona para valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo . El desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, donde el individuo compara su "yo real" con un "yo ideal" y con las personas de alrededor.  Mantener una buena autoestima permite que seamos felices y tener más confianza en uno mismo. Esto permitirá que las personas que nos rodean se sientan del mismo modo. En el Departamento de Educación dedicamos el mes de enero a educar a la comunidad escolar sobre la importancia de cuidar nuestra autoestima.  Es por esto que algunas de nuestros estudiantes reflexionaron sobre este tema dirigidos por nuestra Psicóloga Ivette Fontánez Ojea. Como parte de sus tareas construyeron el Mural de la Autoestima. Tú como Madre y Padre puedes contribuir a fortalecer o a debilitar la autoestima de tus hijos. Las palabras y frases positivas son el instrumento para que tus hijos desarrollen un autoconcepto saludable. Utiliza pa...
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Mis Emociones al Inicio de Clases

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  El Mounstruo de Colores Va al Cole Estudiantes de Kínder 1 y Kínder 2 participaron ayer 27 de agosto de 2024 y en el día de hoy de una charla educativa sobre las emociones. Nuestros chicos y chicas del kínder disfrutaron de la confección de una marioneta de papel utilizando las figuras de los dibujos animados de la película Intensamente 2 . La actividad se realizó en la biblioteca con la participación y apoyo educativo de la Sra. Brenda Villamil, Bibliotecaria Escolar. Agradecemos a las maestras de Kínder Sra. Samantha Gerena y Leira Trinta por el patrocinio de las actividades psicoeducativas del Programa de Psicología en el Ámbito Escolar.  
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